・米飯 ・塩サバのスパイシートマト煮込み ・ソーセージとゴーヤの洋風チャンプル ・ほうれん草のお浸し ・長芋とマッシュルームのスープ ・バナナ
トマトを入れて煮込んだサバはしっとりとして食べやすくなりました。
豪雨による被害を受けた方々にお見舞い申し上げます。 一日でも早く心安らかな日々を取り戻されますことを、更なる被害がありませんことをお祈り申し上げます。
9月 13, 2014 土曜日 at 2:25 pm
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