・米飯 ・白身魚のフライ ・かぼちゃの卵とじ ・えのきキムチ ・豆腐と小松菜の味噌汁 ・バナナ
フライは衣がバリバリして噛みにくい方もあります。 そんな方には、揚げた後ラップをかけておくと、しっとりと噛みやすくなります。
5月 28, 2014 水曜日 at 2:28 pm
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